Autorkou metody "míčkování" je fyzioterapeutka paní Zdena Jebavá. Metoda urychluje léčbu alergických, astmatických a průduškových onemocnění a imunitního deficitu. Aplikuje se jako první pomoc při záchvatech dušnosti, vadném držení těla a dětských skoliózách. Při míčkování není cílem jen povrchová masáž, ale dochází i k reflexnímu působení na vnitřní orgány a tím ke zlepšení zdravotního stavu. Při koulení nebo vytírání míčkem dochází k protažení a uvolnění masírovaných svalových skupin.
Účinky míčkové facilitace:
- uvolňuje a protahuje krční, hrudní, břišní a pánevní svaly konče svaly páteře a pletence ramenního.
- reflektoricky ovlivňuje svaly průdušek, uvolní spasmus a navodí vykašlávání.
- prohloubí dech a sníží dechovou frekvenci.
- podporuje léčbu astmatu a průdušek
- v důsledku prohloubení dýchání (přechod dechové vlny převážně na břišní dech) se zlepšuje i držení těla.
